蒋天的这种极限体能训练法还是相当有效的。

只是蒋天却始终无法看到段云的体能极限。

最初的几天里，蒋天确实感觉到高强度的训练让他明显露出了疲态。

但到了接下来的几天，段云却显示出了他极强的身体恢复能力。

似乎只需要睡上几个小时，段云就已经完全‘满血复活’，而且他的表现一天比一天好。

在对内进行的短跑和中长跑测试中，段云都始终保持着全队第一的成绩，而且