《药食强生宝鉴》上面记载的治疗各个毛病的方子有很多种，有的配合食疗，有的配合按摩针灸等等，非常全面。

黄小虎写下来的都是没有限制，什么人都可以用的大众方剂，只因有些药材价值怎样，黄小虎不太了解，所以写下来，交给江州制药公司去衡量。

单肥胖，就写了十二种。

取薏米、赤小豆各50克，泽泻10克，泽泻先煎取汁，与赤小豆、薏米同煮为粥，早晚两用。

取鲜冬瓜、