自己的情绪，则会让自己处在更加萎靡的状态，甚至会让你堕入无休止的失落和消极，由此，会极大影响你的工作和生活……

这不是我想看到的，也不是大家想看到的，这大家包括张琳，也包括方小雅和安然，毕竟她们是你很好的朋友，毕竟她们都愿意看到一个朝气蓬勃、积极上进的乔梁。在我的感觉里，你是一个乐观坚定的人，这坚定和乐观不应该只在外表，更重要是在内心。

我希望面对人生中的风波和风浪，你能坚强起