脉、骨骼三方面强化了我的肉身，就像建造房子一样筑基完成了，装修部分还需要元炁来进一步细化。

如果没有血气精华，单纯的想要用元炁来改造肉身，光是筑基就需要三年之功。

一年磨炼皮肉，一年调理经脉，一年打熬骨骼。光是耗费时间还不算，肉身的强化程度还和每个人的修为感悟有关。就像同样吃五谷杂粮，有的人吸收的好，长得就很健壮，有的人吸收的不好，长的就很瘦弱。

血气精华不仅让我省却