习就到这里。一会你会全身肌肉关节疼痛，自己给自己按摩一下，尽快恢复过来，明天继续。

薛牧雪娇喘一声，一下扑倒在地铺鸭绒被上，两只被水泡折磨得火辣辣的玉手，都不敢去抓棕熊玩具了，用手背一拱一拱地拱到怀里。

忽然转身，向田末嫣然一笑道：“小末，可不可以麻烦你……帮我按摩呢？”

田末心里打了个突。他明白自己今天把美女学姐折腾惨了，这样的训练强度坚持几天下来，是很可能会拉伤她