个人，根本推不动，而陈涯练习了十几年，桩功也才堪堪小成。

而现在，通过系统的帮助，陈涯的桩功已经到了大成的地步，完全称得上是不动如山，甚至在扎下马步没多久，体内的气血逐渐翻腾了起来，迅速冲向头顶。

这便是气血冲顶，一个桩功便可以让血液循环加快，相当于身体在高速运动，所有的肌肉都在时刻锻炼着。

直播间内的游客们见此，纷纷好奇的看着陈涯，只怪这种传统功夫，在现实中已经十分