所未闻。

但这个功法是老怪物都大加赞赏的，想必有过人之处。

沈牧看了一遍后，立马开始打坐修行。

老怪物说这本混元无极功从任意一层修行都可以，沈牧读了之后才明白这番话的含义，八层分别对应的是奇经八脉的八条脉络，一层对应的是其中一条。和其他筋脉并无冲突，但从任督二脉开始修行是最好的，沈牧手里拿的是冲脉和阴维脉的修行功法。

初一上手，沈牧只有一种感觉，很简单。其实