这个小湖里面有一定的灵水，在里面泡澡应该有些好处。

但是这些水经常给动物们吃，所以刘伟在身体比较脏的情况下就不会进去洗澡。

游了几圈，刘伟感觉舒服多了，又喝了几口灵水，感觉身体都不痛了！

这灵水可真是好东西啊！刘伟看着这座洞府越发喜欢，自己的运气真是好啊！

盘坐在练功室内的石塌上，刘伟开始修炼《神武基础体术》。

从第一个动作到第六个动作