这个心法，到底传天下的心法，神奇在什么地方？”水安然心里一想，立刻盘坐在地上，将手中的若水心法打开。

“若水心法第一重……气田沉、丹心平……九转阴虚……吸吐纳气……灵守神识……静于心，稳如山……气游百穴，筋畅神通……”水安然铭记第一重心法口诀后，立刻双眼紧闭，依照口诀运行心法。

不久之后，水安然便将若水心法第一重融会贯通，体内的魂气立刻游走全身，循环周身，淡淡的光芒瞬间遍布全身