因为害怕受伤，因此我们总是将自己最柔软的部分藏起来，生怕旁人知道自己的一切。

可是这样最终只会让自己的心灵越来越封闭，越来越走向冷寂，变成一团冰，冰封的内心再也没有了温度，失去温度的所有物体最终的结局必然都是灭绝。

因此选择相信，选择勇敢，选择坦诚，选择努力，选择向上，选择费力做些事情本身就已经具备了意义，生命确实是一个运动体，不论思想还是身体都要运动，否则就会陷入死寂