第786章 难忘今宵

惨叫声不绝于耳，陈晨听到了外面的惨叫声，不过他按照幽然交给自己的内门呼吸法呼吸。通过调息，然后让自己不至于失去意识。

这个调息并非只是为了御寒，关键在于保持人的清醒。调息最基础的法门，就有必须要数自己呼吸的过程。也就是当你闭目的时候，要自己数自己的呼吸。这个非常的废心神，有些人做不到呼吸都数，那就数呼声。

在这个过程中，不能睡觉，一旦睡着