入的效果有好有差。

当然，这也确定了，水灵气确实对增强人的体质有益！

或者说，灵气这种光点物质，对修炼提升是有益的，如果在灵气浓郁些的地方静练，提升体质的效果自然更佳。

而鱼肉，在她灵视的眼中，也有些星光点点。

这种似乎稍稍转化了点的水灵气，更容易让人体吸收，但这只是相较于正常修炼而言，还是需要静练来消化它。

越曦发现，吃了鱼肉不马上静练。