的速度。

而且训练两个小时以内，他的裤子一定会被磨破，严重点皮肤也会红肿起来，徐教练看到的第一眼就否决了他。

“好的，按照我刚才吩咐的，检查船桨卡口，移动一下滑轨，然后抬起桨，让两边的桨片浮在水面上，保持平衡，这样你就绝对不会翻船落水。”

徐教练很耐心地讲解着，其他人都看懂了，唯独小岳岳像是中了定身术一样，被人点穴不能动了，连左右观看的勇气都没有，只是直勾勾看着前方，