秦雪雅的思绪翻飞中，王小强将秘籍翻看了一番，道“就这么几页呀，太简单了……”

秦雪雅苦笑，“你可不要小瞧它，这东西看着简单，领悟起来难，真的实践的话，就不是那么回事了，还得自个慢慢的摸索……”

王小强将秘籍丢给她，盘坐下闭上双眼道“不就是这样嘛……”

“嗯，对，是这样的，”秦雪雅说着，手按在他的后背上，推了一推，“腰背要挺直，这样有利于灵气的进入……”

然后