不坏之身是多难练成的了。十三太保横练金钟罩，以赫连铁华的资质，从小至今，练了足足五十年的时间方才练成。而这十三太保横练金钟罩大成的状态，还只能算是金刚不坏体的初级阶段。要想将金刚不坏体练成，很多人一辈子都未必能够做到。小林寺那么多高人，从古至今，能够将金刚不坏体练到大成地步的，也不过寥寥五六人而已。而这些人，无一不是大智慧大毅力者，活了一百多岁，用百年时间方才练成了这金刚不坏体。

而释迦