那情况是不是幻觉。

内劲外发，就是将体内的内劲发出体外的一种境界。

一般的内家功夫，内劲发自丹田，通过经脉传递到身体各个部位。通俗点来说，经脉就是内息流转的通道，而穴位则是这些通道的交汇点，好像十字路口一般。经脉若是阻塞，体内的内劲就无法正常流转，自然无法发出体外了。

不过，叶青修炼的吐纳之法，好像跟这一般的内家功夫并不一样。他的内劲，并非发自丹田，而是全身各处都有内