方似乎昨天的运动量真的太大了一些，肌肉在经过一晚的休息之后开始报复性的酸胀起来，而当这两种疼痛结合在一起的时候，张铁就遭了罪。

几乎是一边龇牙咧嘴的吸着冷气，张铁一边慢手慢脚的穿上衣服，这个时候，动作稍微大一点就感觉疼的不行。

张铁这才明白，昨天的那顿胖揍不是那么好挨的，这铁胎果，也不是那么容易吃到嘴的。

从起床到学校，张铁周四用了平时的两倍的时间，整个人都在表演着慢