收药力淬洗便好。

而这个时候，炊事班的人，也将给青龙战队特制的晚饭，给送来了。

泰山他们端起碗，旋即狼吞虎咽的吃了起来。

对于修炼之人而言，饮食跟休息的重要性，绝不比平日刻苦的训练差多少。

这也是为什么，叶凡对这两方面，如此重视。

然而，泰山他们的晚饭刚进行到一半，门外，一位灰袍老者，便走了进来。

这老者不是别人，赫然正是刚刚接受任命的陈