“修炼不可一味枯坐，要动静相间，劳逸结合，自然就会日有进益，久之，就自然坐得住了！”

魔僧娓娓道来，细说关窍。郑老头则连连点头，显是获益不浅。

说完之后，还关心的问了一句：“好了，对治杂念之法大致就是如此了，老师还有什么未曾理会的地方么？”

此刻，老头心头那盘绕已久的疑惑，就如同火锅中的冰块一般，豁然融化。便笑道：“你说得这么透彻，还有疑惑的话，那老朽就真是朽