灰心的标准。

《千缎功》的修炼方法，就是要利用人的精神力，去感受在空气之中漂浮的某一种能量。

在感受到了这种能量以后，又要通过精神力去聚集这种能量。

接着，在通过一种特殊的呼吸方式，慢慢的封闭自身，当然在新月战士才开始进入修炼的时候，不到某种境界，是不可能完全的封闭自身的。

接着再用聚集的能量一遍一遍的冲刷自身，在这个过程当中，功法里的讲解是能量如瀑布般冲刷