老实说，户新光的身-体保养的其实还是相当不错的。

起码在四十多岁这个年龄段儿，由于各种琐事缠身而导致入睡难成为一种常见现象的当下，户新光的睡眠质量依旧挺高的，起码在十分钟之内进-入梦乡从来就不是问题。

然而今天这次，却是户新光最近这几年以来入睡最为困难的一次。

本来定好的闹铃时间是凌晨三点半左右，可是直到三点快二十五的时候儿户新光依旧在床上辗转反侧的还是没有睡