以正确的角度对准足球。脚踝要紧张并且保持坚硬，否则就控制不住传球方向了。而且为了不把足球踢飞起来，球鞋触球的时候应该尽量踢足球的水平中线。

支撑脚的位置要和足球的侧方有足够远的距离以保证踢球腿的自由摆动。

脚内侧接球的动作也很简单。和推传一样，只是一个是击球，一个是卸球——在足球滚过来的时候，接球脚要稍稍向后收，有一个缓冲，这样当来球力量过大的时候，才不会反弹出去，失去控制。这