讲解。

“这套拳理精法密，练形、意、气、劲、神，由浅入深，逐阶进修，层次修炼，真修实证。”

“按层次功阶进修，功夫深浅，各有功效。练一式得一式，练成一阶进一阶。进门学习，学一式练一式，学练结合，以练为主，不求迅速显效。”

“此拳法的真意，在于练拳练气和静功练气，动静相修，得气快、显效迅速。聚气养气，气聚丹田；意气升降，气通任督；升降开合，行气通经。最终可练到意满力足，