强行淬体，是一种最野蛮最快速的增长力量的方法。

石林中仿佛有浓郁的雾气溢出，那是沈放身上溢出的热气。

沈放脚踩星辰，每一步都行云流水，每踩一步出去，体内就会产生庞大的热量冲刷着身体。

长袍飘飘，宛如仙迹。

然而如果细看会发现，沈放裸露在外的肌肉都隆起着，肌肉下的血管突突跳动，脸色潮红，身上汗如雨出。

七星步的修行，并不如外表看起来的那么轻松。