结束了空降训练之后，萧剑扬他们被一架飞机送到了南海的海训场，接受海上作战训练。训练科目包括荒岛生存、武装泅渡、特种舟艇驾驶、水面跳伞、潜水、排雷、布雷等等，反正要学的东西多得很，压力山大。

游泳和潜水是最基本的，首先是游泳，一万米是每天早上的开胃菜，两万米是基本功，三万五千米是最低标准，每天晚上武装环岛游上一圈算宵夜。武装比无装游起来轻松些，因为装具可以为队员们提供不错的浮力，节