。尽管已经汗流浃背，可是经过身体逐渐活动开后，反而感到特别舒爽。

她又来到自己喜欢的那片树林中的小场地，开始打太极拳。想到赵老说的那四句“心静体松，圆活连贯，虚实分明，呼吸自然。”

她闭上眼睛，把一切杂念全都排除，开始利用自然呼吸法徐徐吞吐，与动作自然配合。在招式与招式衔接过程中，身体连贯而流畅，真正做到了那句‘运动如抽丝，迈步似猫行’虚实有度，健步沉稳。二十四式太极拳逐一施展