助下打通了任督二脉，在丹田内能吸收灵气转化为真气但是吸收的速度太慢了。

古武者修行是内气，而这个内气都是储存到任督二脉内而不是形成气海了，能行程气海的就是宗师级的高手了。

而这个修士就是吸收天地间的灵气转为体内的真气，和他们修行根本不同。

叶凡现在炼气五层综合实力差不多能勉强宗师级下无敌，如果是宗师级的高手，能释放出内气的家伙，叶凡还真的没打过。

“师父我帮