易筋经前三重，易筋、洗髓、炼脏。

凭借的都是以心法练出的真气，配合不同的手印和姿势，将蕴含有杀‘虫’特性的真气，送往全身的每一处细微角落。

易筋炼皮肉经脉，洗髓炼骨骼骨髓，炼脏炼五脏六腑，如此周身琉璃清净。而涤神却一反之前的运功模式。

如果粗略一听‘涤神’这两个字，就会产生误解。甚至借由前三重，推演第四重，会完全走入岔道。以为便是借助真气，同样以特殊的方式洗练