一亮，笑着道：“苏公公说以前金福顺跟着您要了一套养生的法子，是这个吗。”

顾若离笑了起来，摇头道：“若说养生，这就算养生吧。身体的运作也有他自己的时间，你要配合它，而非是让它来迁就你，时间久了它就会怠工，容易出问题。”

赵安申听的有趣又新奇，回道：“那朕回去就让苏顺义列一个行程表出来，排出每日作息来。”

“好！”顾若离想了想，又道：“你年纪还小，不需要吃什么调养的补药