睡眠，那效果远比单纯睡觉带来的好处要大得多了。而且消耗的时间更少，恢复的精力更饱满，更神彩熠熠。

所以，厉寒虽然假装是在睡眠，其实暗中，仍是在修炼。

他不断地运转服气秘卷，化为一道道透明小漩涡，在同化他体内的那几种异种道气。

经过这一段时间的修炼，厉寒的服气秘卷进步巨大。从浮屠幽谷至今，光赶路便已有一个多月的时间，他其实从来没有放弃过服气秘卷的修炼。

而随著