“最佳修炼时间。是日夜交替之际。”谈未然又道。

蒙面人沉道：“散气后的一段日子，修炼金身的效果将会超乎想象。”

谈未然微微一惊。还有这种事？他以前居然没发现，沉吟将自己的另一个发现道来：“散气后。若不急于练回真气，应在汲取灵石的同时，尽量多一些顺其自然的练气。”

蒙面人显然大感意外：“哦，这是什么道理？”

谈未然言简意赅：“气入毛孔，走经脉窍穴，能滤掉沉淀的