血液的精华，而非寻常的血液，过了有一个时辰，那巴掌大的白玉碗，才滴满了。

滴了这么多精血出来，姜羽的心里也是肉疼无比，精神都有些委靡起来。

将那一碗精血递给张锋后，便坐回了宝座上。

“有劳姜兄了。”张锋看着一碗金灿灿的精血，心里也是欣喜的。

“小事，张掌门不必客气，我要恢复一下，张掌门自便就是。”姜羽说着，就盘坐在宝座上，开始打坐修炼，吸纳世界之树的树叶，恢