冷饮什么的，那纯粹是找死，图一时凉快，后患无穷。

这个时候，应该尽量避免风寒，哪怕是热天，也最好在身上盖一点点被子。

其实这时候，最好的养生方法，是男女身子贴在一起，小腹挨着小腹，紧紧贴着，以阴助阳，以阳滋阴，对双方都有好处。

一些古代的传奇小说，例如三言二拍什么的，说男女欢爱后，总是叠股而眠，不会看的，只见色情，会看的，则是会心而笑。

叠股，就是两腿交叉，