气血，增精气，产量最少，百花梨降火、滋阴、养魂，有帮助入定，锻炼精神力的效果，产量也不多仅次与黄桃，百花桃产量是前两者的三倍往上，也有增强气血、补足精气的效果，还补充各种维c，但营养表来看，无论能量和补益效果都只有前两者一半不到。

而且系统提示灵果不能多食，这样看来产量最多的百花桃应该在后面用于普通士兵滋养身体，而剩下两类则用于中级兵种或者重型兵种比较好。

然后是山芋，系统提示