擒拿法门，五虎刀法，这些时日练了些气功，才发现这内家功夫渊深若海，实在是博大精深，短短十几日的时间我就进益不少。”

茅十八脸上笑容灿烂，说道这个也是喜悦不已。

“唉，可惜你如今年岁已长，经脉定型，修行内功虽然有所进步，到底局限了许多，难有大成之日啊。”

归钟叹息一声，茅十八修行内功的年岁还是太大了，在这内家一道上成就有限，除非他由外而内，如洪七公一般练出一身刚猛绝顶的