蹴鞠能锻炼腿力，锻炼腰腹。

至于骑兵，虽然骑马作战，但对体能消耗极大，蹴鞠能增加体力。

作为民间娱乐项目，蹴鞠锻炼起来还不枯燥，能让将士在快乐中得到提升。

李子夜拍了拍手，然后当着满朝文武的面，说道，“萧爱卿所言，深得朕意……”

他知道蹴鞠起到的是改善作用，并不是说光练蹴鞠就能打赢强敌。日常训练，军事战术也很重要。

骑兵、步兵，李子夜两手都要抓，两