从西宁城到青塘宗哥城的距离并不长，道路却十分难行。

为了避开山岭、沟壑。

一行人沿着湟水，往西北而行，过邈川城、支龙城，行了五日，才到青塘的都城宗哥城。

汉唐时期，前往沙州，就不需要如此麻烦。

汉唐时期，出了秦凤路，一路沿武威、张掖往西北而行，出玉门关，再西行一段，就能到达沙州。

只可惜，这一条道路如今被西夏控制。