转腾挪都有着一定的好处，但提升幅度都不太大。

相对而言，腾身诀并不适合做为核心的轻身武技，反倒是适合作为一种辅助功法。

谢云并非身怀轻身武技，但是效果欠佳，不得不通过某些方法提升轻功的效果，而是缺乏一门拿得出手的轻身武技。

思索良久，谢云还是将这册腾身诀放在了一旁。

至于第三册，则是一卷《飞鹰步》。

同样是上品基础武技，飞鹰步讲究模拟飞鹰翱翔的姿态