绿碧沉的宝珠，这颗宝珠入手，就散发凛冽寒气，冻的焦飞双手冰凉，连忙左右手连倒，喝道：“苏师兄，这宝珠好冷，您要用这颗宝珠，冰冻了身躯么？”

苏真皱眉喝道：“你就不懂得用本门符箓剑诀裹住这枚寒螭内丹么？”

焦飞惊呼一声：“这东西是寒螭内丹？”

炼气的九大步骤，胎动，入窍，感应，凝煞，炼罡，丹成，道基，脱劫，温养！从胎动到入窍只要得了真传，肯努力，最迟三五十年也就能修成。