“常言道，太极十年不出门，八极一年打死人，就是这个道理，太极，久柔成刚，所以太极的修练，非一朝一夕之功。”

“而我方才教我妹妹的这种养生功夫，刚柔并济，既然能起到健身养生的作用，又能强体健魄，而且最重要的是见效快。”林煜说。

“呵呵，你刚才教的养生功叫做什么名字？”陈业瞥了林煜一眼，他跟林煜杠上了。

“叫做道家锻体功。”林煜笑了笑道。

“道家？”陈业抓住