严明拿着刷子在羊身上涂着蜂蜜，杨七问长宁：“沈道友，你要来些羊肉吗？”

“多谢杨道友，我不吃荤腥。”长宁客气的道谢。

杨七也只是惯例问一声，何宛然也不沾荤腥，既然沈五是她表妹，想来也不会例外。他们三人大快朵颐，长宁、何宛然各服食了一粒辟谷丹，喝了几口泉水后，何宛然拿了记录下来的影像给长宁看他们明天要去的古庙，何宛然虽带长宁过来，但并未经过杨、韩、严三人同意，只稍稍提了下他们