心了。

永远保持美貌，那是所有女人的终极梦想！

高正阳说：“说起来神奇，其实道理很简单。就是通过呼吸调整神经和大脑，让身体保持一个最好状态。一个精神饱满的人，自然就会呈现出很好的生理状态。我的这门呼吸法只是更进一步……”

“安扣，快教我。”不等高正阳说完，沈宁已经迫不及待要学了。

“哈哈……”

高正阳一笑，“来，向前做，头向我靠拢。”

沈