，远低于他的预期。

武道修为提升到了四品高段，距离四品巅峰都还差一点点，练气修为提升到了大概凝元境后期，这个倒算是提升不小。

道家练气体系每一个大境界分为初期、中期、后期、圆满四个小境界。

宁尘之前只是凝元境初期，现在则提升到了凝元境后期，距离圆满还差一些。

主要是能量浪费太严重。

如果只是提升武道体系，冲到四品巅峰没问题。

当然，突破五