》分为了三篇，练筋篇、锻骨篇、换血篇，修炼功效不一样。”

闻言，学生们眼睛都亮了起来。

宁尘也不例外，他以前听陈敏说过，武者有专门的修炼功法，他早就心痒难耐了。

在宁尘旁边坐着的就是韩重和姜韵，韩重憨厚的脸上也露出向往之色，只有姜韵依然平静。

“今天，我就传授你们《淬炼法》的练筋篇。”李老师说道：“不过在此之前我需要叮嘱你们一件事，不论是心法还是武技都是机密