被我打砰砰直响，沙袋在阳台上左摇右晃。这种力量的拳头，我应该能跟徐瑞一拼了。

想到林东旭，我抱着沙袋用膝盖一直撞，我恨不得打死他！吗比的，也不知道他心里怎么想的，别人的对象就那么好？

快跟徐瑞和王维波他们对打了，我将自己的训练强度从四个三百提高到四个五百。四个五百，我听老师说他们当特种兵的时候每天晚上训练强度也就这么大。哦，有四个一千的，不过那些人都是部队里的训练疯子。