有一个撤步收球的动作，那一瞬间如果球在身体前侧是很容易被抢断的。

所以如果要做后撤步，运球的时候最好带一个胯下，这样可以有效避免被抢断。

再比如脚步。

后撤步的时候，撤步的脚和运球的手最好是相反的，这样才能充分拉开与防守人的距离。

“后撤步和运球一样，都需要左右两边一起掌握，所以平时训练的时候，你左右脚撤步都得练习掌握。”

哈里斯说的一些东西涉及到