往下滑的雪坡越来越陡，速度也越来越快，南栀身形晃得更加厉害，她忍不住尖叫出声。

“放轻松。”身后响起男人粗哑稳重的声音，“膝盖和腰都弯一点。”

男人的声音不慌不忙，好似带着令人心安的魔力，南栀长睫颤了颤，尽量按照教练要求的去做。

但她在这方面真的没什么天赋，眼见还是东倒西歪，男人再次说道，“如果要摔倒了，尽可能不要乱动，身子往后倒。”

南栀按照教练的