丝满意之色。

“不错，皮肤白皙细腻了不少，也精神了很多。”

“萧老师，我们刚刚那是传说中的洗精伐髓？我以前看小说，里面说的洗精伐髓就和这个很像。”杨成友首先按耐不住地发问。

其他人也是一脸好奇之色。

“呵呵，我也没有想到，晋级大圆满的《炼体操》竟然还有这种效果，恭喜你们了！”

“成友说的不错，你们刚刚经历的确实是传说中的洗精伐髓！排出身体内的杂质，