而这种改善则是永久性的，但也要坚持练习那套行功之法。

比如白溪村中的老者田逍，年轻时曾练成了开山劲，不仅每日坚持劳作。也会习练一段开山劲，到了七十多岁仍可上阵杀敌，虽功力毕竟是不如巅峰之时，但体魄仍比一般人强壮得多。田逍最后还因过度使用劲力而受了内伤，若不是虎娃恰好在村中，这老汉就危险了。

但对于虎娃这种修士而言，通常却没有这种问题，开山劲不过相当于二境修为，就算把功力练到极致