林云英笑笑，“行了，都别捧他了。听他那大喘气，呼哧呼哧的，跟拉风箱似的。锻炼是要锻炼，不要锻炼过了，伤身体。”

“不服老不行。”陆上将抹抹汗，喘着气说，“下次要减一下运动量。”

“小口喝，缓缓再去洗漱。”林云英倒了杯水，走到他跟前，“物极必反，你平时要处理那么多公务，本就够累了，锻炼要量力而行。”

“嗯。”陆上将接过来水杯，饮了一口，“一会儿我要去军区有事忙，没法送